Thème de l'atelier : Réduisez votre stress grâce aux huiles essentielles et aux bourgeons de plantes. Cet atelier vous permettra de : - mieux comprendre les mécanismes du stress - (re)découvrir les huiles essentielles (propriétés, voies d'administration, utilisations, précautions d'emploi et contre-indications) et de composer vous-même 2 mélanges très simples, pour diffusion atmosphérique, inhalation sèche ou application cutanée - (re)découvrir les bourgeons de plantes (propriétés, voies d'administration, utilisations, précautions d'emploi et contre-indications)
Thème de l'atelier : Prévenez les affections hivernales en boostant votre immunité grâce aux huiles essentielles et à la gemmothérapie. Cet atelier vous permettra de : - mieux comprendre le fonctionnement de l'immunité - (re)découvrir les huiles essentielles (propriétés, voies d'administration, utilisations, précautions d'emploi et contre-indications) et de composer vous-même 2 mélanges très simples, pour diffusion atmosphérique, inhalation ou application cutanée - (re)découvrir les bourgeons de plantes (propriétés, voies d'administration, utilisations, précautions d'emploi et contre-indications) et focus sur quelques bourgeons utiles pour l'immunité
Thème de l'atelier : Améliorez la qualité de votre sommeil grâce aux huiles essentielles et à la gemmothérapie. Cet atelier vous permettra de : - mieux comprendre comment fonctionne le sommeil - (re)découvrir les huiles essentielles (propriétés, voies d'administration, utilisations, précautions d'emploi et contre-indications) et de composer vous-même 2 mélanges très simples, pour diffusion atmosphérique, inhalation sèche ou application cutanée - (re)découvrir les bourgeons de plantes (propriétés, voies d'administration, utilisations, précautions d'emploi et contre-indications)
Thème de l'atelier : Soulagez les troubles ORL grâce aux huiles essentielles et à la gemmothérapie. Cet atelier vous permettra de : - mieux comprendre le fonctionnement du système ORL - (re)découvrir les huiles essentielles (propriétés, voies d'administration, utilisations, précautions d'emploi et contre-indications) et de composer vous-même 2 mélanges très simples, pour diffusion atmosphérique, inhalation ou application cutanée - (re)découvrir les bourgeons de plantes (propriétés, voies d'administration, utilisations, précautions d'emploi et contre-indications) et focus sur quelques bourgeons
Thème de l'atelier : Prévenez les rhinites allergiques saisonnières grâce aux huiles essentielles et à la gemmothérapie. Cet atelier vous permettra de : - mieux comprendre les mécanismes impliqués dans les rhinites allergiques saisonnières - (re)découvrir les huiles essentielles (propriétés, voies d'administration, utilisations, précautions d'emploi et contre-indications) et de composer vous-même 2 mélanges très simples, pour diffusion atmosphérique, inhalation sèche ou application cutanée - (re)découvrir les bourgeons de plantes (propriétés, voies d'administration, utilisations, précautions d'emploi et contre-indications)
Thème de l'atelier : Cure de détox de printemps grâce aux huiles essentielles et à la gemmothérapie. Cet atelier vous permettra de : - mieux comprendre le fonctionnement de la détox - (re)découvrir les huiles essentielles (propriétés, voies d'administration, utilisations, précautions d'emploi et contre-indications) et de composer vous-même 2 mélanges très simples, pour application cutanée ou voie orale - (re)découvrir les bourgeons de plantes (propriétés, voies d'administration, utilisations, précautions d'emploi et contre-indications) et focus sur quelques bourgeons utiles pour la détox
Thème de l'atelier : Soulagez les problèmes de peau grâce aux huiles essentielles et à la gemmothérapie. Cet atelier vous permettra de : - mieux comprendre le fonctionnement du système cutané - (re)découvrir les huiles essentielles (propriétés, voies d'administration, utilisations, précautions d'emploi et contre-indications) et de composer vous-même 2 mélanges très simples, pour application cutanée - (re)découvrir les bourgeons de plantes (propriétés, voies d'administration, utilisations, précautions d'emploi et contre-indications)
Thème de l'atelier : Réduisez votre stress grâce aux huiles essentielles et aux bourgeons de plantes. Cet atelier vous permettra de : - mieux comprendre les mécanismes du stress - (re)découvrir les huiles essentielles (propriétés, voies d'administration, utilisations, précautions d'emploi et contre-indications) et de composer vous-même 2 mélanges très simples, pour diffusion atmosphérique, inhalation sèche ou application cutanée - (re)découvrir les bourgeons de plantes (propriétés, voies d'administration, utilisations, précautions d'emploi et contre-indications) et focus sur quelques bourgeons utiles en cas de stress
Thème de l'atelier : Soulagez les troubles de la circulation grâce aux huiles essentielles et à la gemmothérapie. Cet atelier vous permettra de : - mieux comprendre le fonctionnement du système circulatoire - (re)découvrir les huiles essentielles (propriétés, voies d'administration, utilisations, précautions d'emploi et contre-indications) et de composer vous-même 2 mélanges très simples pour application cutanée - (re)découvrir les bourgeons de plantes (propriétés, voies d'administration, utilisations, précautions d'emploi et contre-indications)
Thème de l'atelier : Cure de détox d'automne grâce aux huiles essentielles et à la gemmothérapie. Cet atelier vous permettra de : - mieux comprendre le fonctionnement de la détox - (re)découvrir les huiles essentielles (propriétés, voies d'administration, utilisations, précautions d'emploi et contre-indications) et de composer vous-même 2 mélanges très simples, pour application cutanée ou voie orale - (re)découvrir les bourgeons de plantes (propriétés, voies d'administration, utilisations, précautions d'emploi et contre-indications) et focus sur quelques bourgeons utiles pour la détox
Techniques de yoga et de relaxation adaptées aux enfants
En savoir plusActivité physique, Sommeil, Gestion du stress, Hygiène des émonctoires...
En savoir plusUtilisation des plantes et bourgeons/jeunes pousses de plantes
En savoir plusUtilisation des huiles essentielles et hydrolats aromatiques
En savoir plusEnseignante de yoga pour adultes et enfants, formée à l'EFYARA et au RYE. Conseillère en naturopathie, certifiée par ADNR Formations ; Spécialisation dans l'accompagnement de la gestion du stress, des troubles de la thyroïde et des troubles digestifs
Consultations de naturopathie et cours de yoga individuels ou en duo (adultes et/ou enfants) : sur rendez-vous uniquement
Ateliers de naturopathie : sur inscription uniquement
Cours de yoga collectifs (adultes ou enfants) : sur inscription au trimestre ou à l'année uniquement
Tel : 06 18 75 46 46
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