Cours de Yoga adultes et enfants
&
Conseils en Naturopathie

Equilibrer le corps et l'esprit - Adopter une bonne hygiène de vie
Vers plus de bien-être et de mieux-être

  • 10
  •  19/10/2024 15:00 - 19/10/2024 17:00
  •   30 Grande Rue Chauchien, Autun, France

Thème de l'atelier : Améliorer le sommeil grâce aux huiles essentielles. Cet atelier vous propose de composer vous-même 2 mélanges très simples, pour diffusion atmosphérique ou application cutanée.

  • 10
  •  26/10/2024 14:00 - 26/10/2024 16:00
  •   30 Grande Rue Chauchien, Autun, France

Thème de l'atelier : Soulager les rhumatismes, arthroses, tendinites, crampes musculaires avec les huiles essentielles. Cet atelier vous propose de composer vous-même un mélange très simple, pour application cutanée.

  • 10
  •  16/11/2024 15:00 - 16/11/2024 17:00
  •   30 Grande Rue Chauchien, Autun, France

Thème de l'atelier : Prévenir les affections hivernales (rhume, grippe...) avec les huiles essentielles. Cet atelier vous propose de composer vous-même 2 mélanges très simples, pour diffusion atmosphérique, inhalation ou application cutanée.

  • 10
  •  30/11/2024 15:00 - 30/11/2024 17:00
  •   30 Grande Rue Chauchien, Autun, France

Thème de l'atelier : Améliorer la gestion du stress avec les huiles essentielles. Cet atelier vous propose de composer vous-même 2 mélanges très simples, pour diffusion atmosphérique, inhalation ou application cutanée.

  • 10
  •  28/09/2024 15:00 - 28/09/2024 17:00
  •   30 Grande Rue Chauchien, Autun, France

Thème de l'atelier : Améliorer la gestion du stress grâce aux huiles essentielles. Cet atelier vous propose de composer vous-même 2 mélanges très simples, pour diffusion atmosphérique ou application cutanée.

QU'EST-CE QUE LE HATHA YOGA?

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LIEUX ET HORAIRES YOGA ADULTES

Cours collectifs, individuels ou en duo pour adultes

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Techniques de yoga et de relaxation adaptées aux enfants

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Gestion du stress - Troubles de la thyroïde - Troubles digestifs

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Activité physique, Sommeil, Gestion du stress, Hygiène des émonctoires...

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Utilisation des huiles essentielles et hydrolats aromatiques

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ELIXIRS DE CRISTAUX

Utilisation des propriétés des minéraux

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Gestion du stress, des émotions...

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Valérie DING

Enseignante de yoga pour adultes et enfants, formée à l'EFYARA et au RYE. Conseillère en naturopathie, certifiée par ADNR Formations ; Spécialisation dans l'accompagnement de la gestion du stress, des troubles de la thyroïde et des troubles digestifs


Consultations de naturopathie et cours de yoga individuels ou en duo (adultes et/ou enfants) : sur rendez-vous uniquement

Ateliers de naturopathie : sur inscription uniquement

Cours de yoga collectifs (adultes ou enfants) : sur inscription au trimestre ou à l'année uniquement


Tel : 06 18 75 46 46

Email : valerieding.yoganaturo@gmail.com

Adresse : 30 grande rue chauchien, 71400 Autun